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大巨蛋自2015年520停工，即將屆滿2年，台北市議員今（20）日進入大巨蛋會勘鏽蝕狀況。遠雄企業公共事務室經理楊舜欽表示，目前初步勘查發現200多萬個構件中至少有100多萬處鏽融，單單除鏽工程就要斥資4億元，且如果明天復工至少還要再1年10個月才能完工。
台北市議員鍾小平、厲耿桂芳20日進入大巨蛋會勘，瞭解大巨蛋內部支撐鋼材因停工太久、長期曝露所產生的鏽蝕狀況。遠雄企業公共事務室經理楊舜欽指出，以空拍機初步勘查發現，200多萬個構件中至少有100多萬處鏽融，等於平均一平方公尺就有30幾處鏽蝕，光是除鏽工程就要花掉4億元。
楊舜欽表示，去年10月市府就同意遠雄局部復工修復，但除鏽程序複雜，有些構件必須由工人鑽到內部才能處理，整體除鏽工程時間約需8個月，如果明天全面復工的話，再加上其他工程，至少還要1年10個月才能完工，且大巨蛋建造總經費將增至400億元以上，還不包含下游廠商的損失。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
工作、家庭兩頭燒，台灣的「三明治媽媽」好憂鬱！一名49歲職業婦女，家有老小，工作快20年，卻因為老公一人扛不住經濟壓力，不敢輕言退休，調新單位後壓力更大，2年間暴食胖了15公斤，常想哭、全身痠痛、失眠，就醫診斷是憂鬱症。精神科醫師也提醒，想遠離憂鬱，最好少碰冰淇淋、炸雞、薯條等「升壓」食物。
書田診所精神科主任醫師施佳佐說，門診觀察發現，近幾年因為工作職場壓力大，導致職場與家庭難以兼顧的媽媽們，求診比率大幅增高，約增加2至3成之多。
像該名職業婦女，因為工作調新單位，壓力大，幾乎每晚8點以後才回家，表現又無法獲得上司的肯定，考績影響無法調離，心中苦悶無解，這2年身心俱疲，不但對事情提不起興致，還不自覺暴食胖了15公斤，平日失眠，到了周末又怎樣也睡不飽，診斷為憂鬱症後，目前仍接受藥物及心理諮詢治療中。
施佳佐表示，一旦壓力缺乏良好的紓發管道，可能從最初的身體不適、睡眠及食慾改變，進而變成緊張、焦慮的心情日益加重，最後容易憂鬱症上身，而包括睡眠困擾、沒食慾或暴吃、焦慮緊張的不可錯過 全身痠痛、肩頸僵硬，或易怒、沒耐心、容易疲勞等，若常出現沒改善就有可能是憂鬱症前期徵兆。
施佳佐提醒，遠離憂鬱，首先要拒絕當100分的超級媽媽，學會取捨，適度紓壓，充足睡眠及規律運動，多給自己時間及空間慢慢走出憂鬱，且當察覺自我情緒與過去不同，無法自我控制時，儘早尋求專業醫師的協助及治療。
這些會讓人「升壓」的食物少碰！施佳佐說，升壓食物包括冰淇淋、炸雞、薯條等油膩食物，雖然在吃的當下滿足了口慾，短暫有舒服感，卻會讓人吃了1小時後就昏昏欲睡，且累積在身體裡無法幫助代謝，事後只會令人感覺「沈重」，另外也建議少喝咖啡因飲料及吸菸。
多吃蔬果則有助於減低焦慮，醫師建議可以多攝取維生素B、C，富含Omega 3不飽和脂肪酸，以及多鈣的食材，如深海魚、深綠色蔬菜、全穀類、牛奶、優格、小魚乾、豆腐、奇異果、櫻桃、葡萄等，有助協調內分泌系統、協助製造副腎上腺皮質素，緩解精神壓力。
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